生涯中有好多常见小事银河welcome娱乐网站，可能一个粗俗大意就会酿成悲催，细节关乎生命安全！夏季最容易要东说念主命的8个细节，你一定要知说念！千万不要作念！

1、高温天长工夫户外举止

据北京日报报说念，6月16日晚，别称患者因出现严重坚决拦阻被送至北京大学东说念主民病院急诊科。接诊时，患者处于眩晕情景，体温高于42℃，被会诊为热射病。尔后，很快出现了多脏器功能枯竭，经过近7小时抢救后，于6月17日凌晨离世。

北京大学东说念主民病院急诊科副主任医师迟骋先容，该患者午后带孩子在户外举止回家后，曾出现头晕乏力等先兆中暑的症状，但并莫得实时采选调适次序，而是络续处于莫得开空调的酷热、西晒房间内，直至“叫不醒”才被家东说念主发现送医，此时为时已晚。

提醒：北京向阳病院急诊科副主任医师张清提醒，高温天气外出，一定要作念好防暑降温次序。要幸免在中午气温最高时外出，外出时要多饮水。家中可备藿香浩气水等防中暑药物。如出现头痛、恶心吐逆、握续高热、呼吸仓卒、神思不清等不适症状，应立即送医就诊。①

2、骑电动车手扶遮阳帽

6月16日，公安部交通处治局官方短视频平台账号发布一则视频，四川一女子骑电动自行车时，手扶遮阳帽失慎颠仆，成果头部着地致颅脑损害苦难身一火。

提醒：天热起来，好多东说念主用遮阳帽等代替头盔，但这种帽子其实很招风，也容易掉，有很大的安全隐患。交警辅导：夏令炎炎，“遮阳帽”雅瞻念但不安全，驾乘两、三轮车要范例率领安全头盔并系好卡扣，留不测莅临时，可最大死心幸免致命伤害！

3、天热畅通明奏凯喝冰饮

2022年，据福建卫生报报说念，福建福州别称19岁的男孩在高考杀青后每天打球，打完球他老是会提起一瓶冰饮料连气儿喝光。某一天在喝完不到五分钟之后，这名男孩就嗅觉胸闷和胸痛，成果在送医抢救后，被确诊为突发急性心肌梗死，最终抢救无效离世。

提醒：福建中医药大学附庸康复病院睡觉医学科副主任医师余运影解说，在夏季气温高时，东说念主体血管处于延迟情景，如若在剧烈畅通明，立时喝深广温度极低的冷饮，或是即刻吹空调、洗冷水澡，在这些刺激下就可能导致全身血管立即消弱痉挛，血压俄顷升高，血液黏稠度增高，出现凝血，引起血管堵塞，诱发心绞痛和心肌梗死。②

4、夏太空调不清洗就使用

2022年，据广州日报报说念，广州别称40多岁丁壮须眉，因流畅吹空调出现高热、重症肺炎、呼吸枯竭、横纹肌融解、多器官功能拦阻……在广东省中病院芳村病院ICU抢救了2周才药到回春。最终敬佩致病的“元凶”——嗜肺军团菌。

健康时报 王楠 摄

提醒：广东省中病院芳村病院重症医学科副主任医师麦舒桃先容，嗜肺军团菌肺炎是因军团菌感染引起的疾病。该病多夏秋季节高发，空调、滚水器、淋浴器、喷泉、温泉等齐是其助长的摇篮。其性凶猛，皇冠app网址所引起的嗜肺军团菌肺炎极易发展成重症肺炎要挟生命。关于长工夫未用的空调、滚水器、淋浴器等，提出清洗消毒后再使用。③

5、凉拌菜易激勉细菌性食品中毒

2022年，据健康杭州报说念，家住杭州的王女士翻出雪柜里泡了2天的黑木耳谋略凉拌食用。凉拌前在水里煮了一遍。但食用后出现不适。经杭州市红会病院检查，王女士肝肾功能恶化，需进行肾脏透析颐养。趋奉王女士的病史本性，磋商为黑木耳产生的米酵菌酸毒素导致的中毒性休克，紧迫转至ICU加强监护及各器官维持颐养。

图自“健康杭州”微信公号

提醒：浙江杭州市红会病院ICU方堃主任医师暗示，回归以往黑木耳中毒病例中齐有一个共同的本性，即黑木耳一般齐泡发了2天以上。木耳在泡发历程中可能会生息一种叫作“椰毒假单胞菌”的细菌。它会产生米酵菌酸毒素，有泰斗报说念线路，食用1~1.5毫克就有致命可能。

方堃提出，泡发木耳类食材，随发随吃。颠倒是夏季，最佳在雪柜内或冷水加稳妥冰块泡发，低温不错减速微生物的增殖速率。一般木耳用冷水泡1~2小时就不错了，最长也不宜起初4个小时。④

6、剩菜剩饭未加热煮熟就吃

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2021年，据荔枝新闻报说念，江苏南京的吕女士食用存放于雪柜2天的鸡汤后，出现了头痛、低热、泻肚等症状，自行服药后症状却更严重。经检查，其果真患上了李斯特菌脑膜炎。接诊大夫暗示，致病原因等于雪柜里的李斯特菌。

提醒：江苏南京市第二病院感染科主治医师陈亚玲暗示，李斯特菌在冷藏温度中仍能保握徐徐助长，妊妇、壮盛儿、老东说念主及免疫弱势者是易感东说念主群。其发生呈季节性本性，春季可发生，发病率在夏、秋季呈季节性增长。提醒：雪柜菜品务必煮熟再吃，以防感染病菌。⑤

7、夏天蚊香使用欠妥

2021年6月25日，河南商丘柘城县发生通盘首要失火，酿成18东说念主死一火，11东说念主受伤。经访问，该发失火原因是使用蚊香失慎引燃邻近纸箱、衣物等可燃物导致。⑥

提醒：一定要把蚊香固定在专用的铁架上，最佳把铁架舍弃在瓷盘或金属器皿内，同期选藏不要聚集窗帘、蚊帐、床单等可燃物。在使用电电扇时要颠倒选藏不要将风对着蚊香直吹。临睡前，应检查一下蚊香，确保安全后，再去睡觉。外出时，一定要保握蚊香灭火。最佳能用凉水冲一下蚊香头，以免留住隐患。

8、夏天为了清凉去野泳

跟着高温天气握续，户外野泳的东说念主越来越多，随之而来的防溺水压力倍增。2022年，据封面新闻报说念，在7月28日下昼4时至9时5个小时之内，四川巴中巴州区巴河一大桥下就流畅发生多起拍浮溺水事故，共有5东说念主溺水被困。⑦

提醒：“野泳”潜在的安全风险不行小视，要增强防溺水坚决，不到情况复杂、易发惹事故的水域拍浮、嬉水、下水哺养等涉水举止。应选拔正规神志拍浮，千万不要图一时陶然，到危机水域“野泳”，淡薄我方的东说念主身安全。襄理生命，防范溺水。

更多健康信息

本文轮廓自：

①2023-06-19北京日报《流畅高温 热射病参预高发期 患者以老年东说念主和户外功课群体为主》

②2022-07-10福建卫生报《19岁男孩畅通明猛喝冰饮料苦难死字！大夫紧迫提醒：偶然夏季，不要作念这些事……》

③2022-08-05广州日报《工东说念主突发高烧进了ICU病原竟在空调》

④2022-03-28健康杭州《警惕！弄个酸辣凉拌木耳开开胃，杭州一大姨几乎被“夺命”》

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东阿阿胶商业合作伙伴大会举办。东阿阿胶 图

⑤2021-08-02荔枝新闻《警惕！女子喝剩鸡汤致颅内感染患脑膜炎》

⑥2021-12-21全球时报《一盘蚊香激勉夺命大火！河南商丘武馆“6·25”失火原因查明》

⑦2022-07-29封面新闻《夏季郊野拍浮要当心！5小时内就有5东说念主溺水被困》

裁剪：王楠

审稿：杨小明